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根據美國一份最新研究顯示,臘肉香腸等加工肉品,吃多了將會提高罹患白血病的機率,加工肉品內都含防腐劑,小朋友抵抗力較差更是要小心別多吃,研究中發現每周食用加工肉品超過一次,罹患白血病的機率將比一般人高出74%。
<NS老師快動作.點火>
過年必備的香腸臘肉
配上蔬菜
美味佳餚
就能輕鬆上桌
不過根據研究發現
小朋友太常吃
香腸、臘肉等加工肉品
罹患白血病的機率
可能會提高
哈佛公共衛生學院
研究發現
在515名台灣兒童和青少年當中
每週食用加工肉品超過一次
(壓)
他們罹患白血病的機率
將比一般人高出74%。
專家解釋
在加工過程
廠商除了在這些肉品中加了鹽和糖
也會添加亞硝酸鹽
也就是防腐劑
這將會引發
致癌物質亞硝胺的產生
(bite 食科所教授講為什麼不要吃)
(可愛小朋友來一下)
天真活潑的小朋友
還在發育階段
解毒能力也比較差
就算大人要吃
也要用水煮過再下肚
減少亞硝胺
擋不住誘惑嘴饞
別忘搭配蔬果
另外也可以多喝綠茶
都可以減少亞硝胺的形成
(bite 食科所教授講如果真的要吃一周不要超過一次&多補充維他命C.E)
此外研究也顯示
經常食用蔬菜
或黃豆產品
罹癌的風險
將可較少吃蔬菜的人
減少一半喔